1 สามารถปรับปรุงแบคทีเรียในลำไส้ เครื่องดื่มแบคทีเรียกรดแลคติกมีผลการดูดซับข้อมูลบางอย่างและสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของสายพันธุ์จุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายรวมถึง Streptococcus acidophilus และ bifidobacterium ซึ่งมีผลดีในการป้องกันอาการท้องผูกและการปรับสมดุลแบคทีเรียในลำไส้ปกติทั้งหมด
2, บทบาทของการปกป้องกระเพาะอาหารเพื่อป้องกันโรคทางเดินอาหาร: แบคทีเรียกรดแลคติกในเครื่องดื่มนมหมักมีความแข็งแรง - ความจำเพาะของแลคเตสเพื่อเปลี่ยนโปรตีนเวย์ให้เป็นกลูโคสซึ่งสามารถป้องกันโรคท้องร่วงและโรคทางเดินอาหารอื่น ๆ
3, ผลของการลดคอเลสเตอรอลในเลือด: เนื่องจากเครื่องดื่มแบคทีเรียกรดแลคติกสามารถยึดติดกับเยื่อบุลำไส้และการปลูกถ่าย สิ่งนี้สามารถลดการย่อยอาหารและการดูดซึมของคอเลสเตอรอลในกระเพาะอาหารและเครื่องดื่มแลคโตบาซิลลัสจะถูกดูดซึมเข้าไปในการย่อยอาหารของคอเลสเตอรอลลงในเกลือกรดน้ำดีออกจากร่างกาย
4. Anti - ผลของเนื้องอก: Lactobacillus เครื่องดื่มสามารถยับยั้งศัตรูพืชเฉพาะของ - glucosidase, - glucosidase และไนเตรต reductase การเสื่อมสภาพ, ยืดอายุ: เพราะในนมหมักมี SOD, VE และสารอื่น ๆ แต่ยังมีบทบาทของสารต้านอนุมูลอิสระสารชนิดนี้และการออกซิเดชั่นอากาศทำให้เกิดอนุมูลอิสระออกซิเจน